¿Qué causa el síndrome del túnel carpiano desarrollar? Aunque hay muchas opiniones profesionales que hay sobre el tema, la mayoría no proporcionan que una descripción precisa del síndrome del túnel carpiano cómo realmente se produce.
Lo que se acuerda es el hecho de que los tendones flexores y nervio mediano funcionan en un espacio mucho menor de lo que eran antes de la aparición de los síntomas. Muchos profesionales del Estado que es la inflamación de los tejidos implicados que disminuye el espacio y otros dicen que es causada por un desequilibrio muscular entre el flexor y extensor músculos que está causando el carpo a desplazar en el túnel carpiano, haciendo mucho más pequeño el túnel carpiano.
Después de mucha investigación, mi opinión es que la inflamación es un "efecto secundario" de los nueve tendones flexores y nervio mediano que se deslizan a través del túnel carpiano que ha disminuido de tamaño debido a un desequilibrio muscular *.
¿Cómo disminuir el túnel carpiano en tamaño? El túnel carpiano disminuye de tamaño porque se ejercen los músculos flexores que 'cierre' manos a diario con prácticamente todas las actividades que realizamos, y se vuelven más fuertes, más corto y más estrictos que los músculos extensor que "abiertos" a las manos, lo que causa el carpo a desplazar hacia adentro, colapsando el túnel carpiano y haciendo más pequeñas. Como los tendones y la diapositiva de nervio y vuelta en el espacio más pequeño, se produce la fricción entre los tejidos.
¿Qué fricción en la causa de túnel carpiano? Fricción entre los tendones flexores y nervio mediano dentro del túnel carpiano causa inflamación y la hinchazón, que ejerce presión sobre el nervio mediano, resultando en el síndrome del túnel carpiano. Esta es la razón que cirujanos cortar el ligamento carpiano, haciendo más espacio para los tendones flexores y nervio mediano para desplazarse. Si el túnel carpiano es regresó a su tamaño original, anterior a la aparición de los síntomas, se elimina la fricción y la inflamación y los síntomas desaparecen.
Realizar continuamente repetitiva muñeca y flexión del dedo mientras los síntomas están ya presentes en última instancia agravar aún más la condición existente y dar lugar a posibles daños irreversibles de los tendones flexores, vasos sanguíneos y nervio mediano dentro del túnel carpiano.
¿Cómo se puede eliminar el síndrome del túnel carpiano? Por estiramiento y alargando los músculos flexores demasiado restrictiva que las manos y fortalecimiento y acortamiento de los músculos extensor que 'abrir' manos 'cerrar', el túnel carpiano puede volver a su tamaño normal, disminuyendo atrapamiento de los tendones y el nervio mediano, que también elimina la fricción y causa los síntomas del túnel carpiano a desaparecer.
Ahora es el momento de tomar las medidas para prevenir o eliminar el síndrome del túnel carpiano iniciando un tramo / ejercicio programa para tus manos. Hable con su médico o póngase en contacto con un terapeuta certificado hoy implementar un buen tramo y ejercer el programa para mantenerte fuerte, saludable y libre de lesiones.
Síndrome del túnel carpiano - un efecto secundario
