Todos sabemos que acupresión ha sido alrededor para permanecen unos 5.000 años ahora y los que participamos en holístico y bienestar convencida de que los procedimientos comprendidos en este ámbito son más eficaces que la terapia física. Cada ser viviente tiene una fuerza de la vida, o energía, llamado qi o chi (pronunciado "chee"). Cuando esta energía, que corre a lo largo de los meridianos, está en equilibrio y que fluye libremente, el cuerpo está en un Estado de salud. Acupoints aprovechar la las vías principales de energía del cuerpo cuando esta energía está bloqueada o deficiente, que pueden provocar enfermedades. Estas interrupciones de energía son a menudo el resultado de estrés o lesiones. Se cree que acupresión hace que el cerebro liberar endorfinas. Endorfinas desempeñan un papel importante en la función inmunológica, el alivio del dolor, reducción de la tensión y ralentizar el proceso de envejecimiento.
Dolor de espalda baja ha sido la bain del mundo moderno no sólo en horas hombre perdido, pero también debido a los numerosos efectos secundarios, complicaciones y matices de quejas de dolor de espalda inferiores. Estudios adicionales ahora confirman los beneficios de acupresión en terapia física. Aunque los estudios no tienen en cuenta estado funcional y discapacidad, según lo recomendado por la mayoría lumbar dolor investigadores los resultados siguen siendo muy importantes y pertinentes. En febrero de 2006 realizó un ensayo controlado aleatorio en la Universidad Nacional de Taiwán en Taipei.
129 pacientes con lumbar crónico dolor acupresión recibida o terapia física para 1 mes. Extremos principales fueron administradas versiones en chino de las medidas de resultado estándar para el dolor lumbar (cuestionario de Roland y Morris discapacidad) en la línea de base, después del tratamiento y a los 6 meses de seguimiento. Después del tratamiento, la media Roland y Morris discapacidad cuestionario puntuación total fue significativamente inferior en el grupo de acupresión que en el grupo de terapia física, independientemente de la diferencia en la puntuación absoluta o significa cambiar de línea de base.
En comparación con terapia física, acupresión se asoció con una reducción del 89% en discapacidad significativa y esa mejora se mantuvo en el seguimiento de 6 meses. Limitaciones de estudio incluyen un efecto psicológico confusión del tratamiento; pérdida de 15,5% de los pacientes para dar seguimiento a los 6 meses y efectividad de cualquier tratamiento de manipulación depende de la técnica y la experiencia del terapeuta.
Los participantes eran menores de 18 a 81 años. Criterios de exclusión fueron embarazo y contraindicación para acupresión. 64 pacientes fueron asignados al azar a acupresión y 65 a terapia física. Concluyente o no concluyentes los resultados aún pueden apuntar hacia los aspectos positivos y innegables de acupresión y curación holística.
En una nota más acupresión ha sido citada también como una nueva ayuda para los estudiantes soñoliento. 39 estudiantes voluntarios encontraron que los que se les enseñó a autoadministrar acupresión a puntos de estimulación de sus piernas, pies, manos y jefes eran menos propensos a drowse durante la clase. La acupresión consistía en luz aprovechar de dedos o con pulgares o forefingers para masaje ligeramente los puntos de estimulación. Se reconoció que se necesitan más estudios en relación con acupresión y el efecto sobre la vigilancia humana.
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Acupresión más efectiva que la terapia física
