Son suplementos líquidos adecuado para su dieta saludable?

Productos líquidos de nutrición como asegurar (tm) y Boost (tm) se han utilizado casi exclusivamente en hogares de ancianos y hoispitals, hasta hace poco. Últimamente hemos visto nutricionales empresas de comercialización de estas bebidas a personas de todas las edades y todas las etapas de la salud.

Suplementos líquidos deben ser la respuesta para las mamás ocupadas corriendo con los niños, gente de negocios, acabando la puerta fuera sin tiempo para un desayuno sentado y adultos mayores querer asegurar que podrán disfrutar de sus nietos. Pero ¿qué estos productos líquidos nutrion realmente ofrecen?

En general, estos suplementos se componen de agua, azúcar, leche y proteínas de soja, aceites, vitaminas y minerales. Una lata de 8 onzas generalmente tiene 250 calorías, y la versión deluxe puede tener como 355 calorías. La mayoría son lactosa, algunos han agregado fibra y algunos están diseñados específicamente para niños o adultos con ciertos problemas de salud.

Estas empresas también venden suplementos en forma de vasos de leche y productos de tipo barra dulces, con contenido de diversos nutrientional.

¿Qué necesidad nutricional tratan de empresas ayudar a los consumidores a responder? A continuación se presentan que algunas de las empresas de razones dan para comprar sus productos.

Estas campañas publicitarias de las empresas están utilizando tácticas de miedo para que se preocupe que no está recibiendo alimentación adecuada de sus comidas normales. Es cierto que algunas personas están consumiendo menos que la asignación diaria recomendada (RDA) para algunos nutrientes, esto no significa que desarrollará una enfermedad por deficiencia. Si se siente realmente que no está recibiendo suficientes nutrientes de los alimentos, debe comunicarse con un dietista o un especialista de extensión KSU en nutrición. Ellos pueden ayudarle a determinar sus necesidades de suplementos adicionales.

Estos suplementos líquidos "Eat on The run" puede ser una forma rápida de obtener vitaminas, minerales y proteínas, pero allí es más necesaria para una buena salud! Los científicos siguen descubrir nuevas ingredienets en alimentos que proporcionan beneficios de salud. Considere esto; los suplementos enlatados tienen una grave falta de fibra y otros componentes saludables, pero son muy altos en azúcares y calorías. Aunque esto era ideal para la intención original de los productos, los consumidores más saludables no desea o necesita todas las calorías adicionales que ofrece el suplemento.

En resumen, mientras que existe una necesidad de suplementos nutricionales líquidos en algunas condiciones médicas, estos productos son innecesarios para la persona promedio, saludable. Además, se debe considerar que el costo de un 8 una vez puede de estos suplementos líquidos para determinar si se incluyera en su régimen dietético.