Piel libre de acné a través de Ayurveda

El acné es un problema de piel muy común que afecta a los jóvenes en la pubertad y pocos adultos hasta que lleguen a 45. Acné se denominan pitikas Youvana (que significa las erupciones de la juventud) en ayurveda. Esto muestra la prevalencia de acné de edad. Ayurveda ha descrito las causas del acné y recomienda los mejores recursos de acné herbal natural demasiado.

¿Qué causa el acné?

Un gran número de glándulas llamadas "glándulas sebáceas" de producción de petróleo están presentes bajo la piel de la cara, volver, pecho y los hombros. Durante la pubertad o menopausia debido a la influencia de las hormonas sexuales, que se producen en masculino y femenino, estas glándulas más activas y producen una secreción oleosa llamada "sebo". El sebo hace que la piel más grasa.El sebo excesivo obstruye los poros de la piel o la boca del folículo piloso formando acné.El poro bloqueado o acné actúa como un excelente hábitat para las bacterias. La infección bacteriana provoca inflamación (rojo, dolorosa inflamación de la zona infectada) de los poros obstruidos o folículo piloso hacia la erupción de granos.

Vata y Kapha son dos de los doshas principales, que participan en la erupción de acné y espinillas. Rakta dhatu o sangre también desempeña un papel importante en la formación de acné.

Vata cuando obtiene viciado debido a la dieta poco saludable y estilos de vida afecta a otros dos doshas (kapha y pitta) a agravarles. Pitta agravada afecta a rakta dhatu o sangre. La sangre inválida afecta la piel y provoca secreción excesiva de aceite de las glándulas sebáceas. Kapha tiene propiedad pegajosa. El kapha agravada imparte la adherencia al petróleo producido por las glándulas sebáceas de la piel. Así los enchufes sebáceos gruesos se forman en los poros de la piel y folículos pilosos hacia la erupción de acné.

Acné empeora cuando 1. grasa, suciedad o otros productos químicos agresivos se acumulan en la piel.

2. usted tiene los niveles de estrés de aumento.

3. usted disfrutar de Squeezing o pellizcar de acné.

4. cuando hay desequilibrios hormonales durante el ciclo menstrual, menopausia y la pubertad.

5. Estás en medicamentos como esteroides o terapia hormonal.

Precauciones que deben tomarse para evitar la exageración de las erupciones de acné: • evitar alimentos picantes, seco y grasa. Estos pueden causar indigestión y conducir a enviciamiento de vata.

• Mantener un hábito de vaciado entrañas regularmente esto siempre normaliza vata.

• Evitar comidas rápidas y bebidas gaseosas.

• Lavar la cara dos veces al día con limpiador suave.

• Poner una banda de cabello para evitar la caída de cabello en la cara. El sudor y la suciedad acumulada en cabello pueden caer en la piel de la cara a través de hebras de cabello • evitar aplicación de matorrales.

• Lave el cabello regularmente con champú suave para mantener limpio y evitar la caspa.

• Apretar y pinchando de granos causan asustar. Por lo tanto, evitar este • evitar exposición de la piel a severas condiciones climáticas.

• Evitar humectantes aceite base. Humectantes agua siempre son beneficiosos.

• Beba mucha agua.

• Practicar un acné Herbal Natural en régimen de ejercicio regular casa remedios: • lavar la cara con agua tibia y jabón suave dos veces por día.

• Lavar hojas frescas Hing (fenu griego hojas) y molido para hacer una pasta. Aplicarlo en la cara y lave con agua tibia después de 10 minutos.

• Moler Nim licitación jugosas hojas con cúrcuma consistencia de pegar. Aplicar esta pasta de acné y espinillas. Limpie esto después de que seque.

• Aplicar un paquete de cara de pulpa de tomate maduro y lave tan pronto como se seca naturalmente (preferiblemente después de 45 minutos).

• No mantener la hacen mientras se duerme. Limpiarlo con un limpiador suave de hierbas.

• Mezclar besan harina (harina de gramo) con agua de rosas y aplicar un paquete de cara.

• Consumir ensaladas de verduras y frutas frescas mantiene la piel sana y resistentes a las manchas.

• Beba mucha agua (15 vasos al día)