Ansiedad puede definirse como las emociones que son normalmente negativas en la naturaleza. A menudo consistirá de miedo y preocupación, y algunos organismos pueden incluso experiencia signos físicos tales como dolores de pecho y náuseas. Ansiedad es una emoción compleja y se compone de una serie de elementos diferentes. Algunos de estos elementos son somática o cognitiva, y el cuerpo será prepararse para hacer frente a una amenaza externa. Acelera el ritmo cardíaco y la presión arterial es mayor. Los diversos músculos en el cuerpo también recibirá a niveles elevados de sangre. Al mismo tiempo, se desacelerará las funciones del aparato digestivo.
Personas que tienen ansiedad tiene generalmente una sensación de temor. Un número de procesos voluntarios e involuntarios tendrá lugar en el cuerpo, y el objetivo de estos procesos es que el organismo de la fuente que está causando que tienen ansiedad. Ansiedad es una emoción importante y está diseñado para aumentar la tasa de supervivencia de los organismos. En los seres humanos parece que la ansiedad surge el hipocampo y la amígdala, dos regiones del cerebro. Cuando una persona siente malos olores o sabores, habrá una gran cantidad de flujo de sangre que estará presente en la amígdala. Las pruebas también muestran que medio niveles de ansiedad estará presentes en esta situación.
Basándonos en estos estudios, parece que la ansiedad está diseñado para mantener a los seres humanos y otros organismos de comer alimentos u objetos que puedan ser perjudiciales para su bienestar. Mientras que la ansiedad es normal, puede tener una persona que tiene una cantidad excesiva de lo que se llama un trastorno de ansiedad. En casos extremos, las personas con trastornos de ansiedad pueden tener fuertes casos donde están aterrorizados. Los trastornos de ansiedad se dividen en fobias, trastornos de pánico, los trastornos de ansiedad generalizada y trastornos compulsivos obsesivos. Alguien que sufre de una fobia tendrá una cantidad anormal de miedo de un objeto específico o situación. Personas que tienen fobias tienden a tener gran imaginación y darse cuenta de que su temor a menudo es irracional.
Cuando una persona padece de un trastorno de pánico, tendrán graves ataques de pánico y puede tener mareos o problemas respiratorios. Normalmente, estos ataques alcanzará su altura en unos 10 minutos. Trastornos de ansiedad generalizada son comunes y lograr una mayor porción de la población. Es frecuente en hombres y mujeres y se caracteriza por largos períodos de ansiedad que no están relacionados con cualquier objeto específico o situación. Con el trastorno obsesivo compulsivo, el individuo con tener una obsesión o coacción cuando se trata de determinados tipos de comportamiento. Las personas que padecen este trastorno verá la necesidad de hacer algo obsesivamente a fin de reducir su ansiedad.
Muchas personas que padecen este trastorno deben ser extremadamente limpio y tienen miedas de gérmenes. Para reducir su ansiedad, lavan las manos numerosas veces en un solo día. Existen dos métodos principales que se utilizan para ayudar a quienes sufren de ansiedad, y esto es medicaitons de terapia o prescripción.
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