Acupresión es una las más antiguas tradiciones chinas utilizadas para curar a muchos de nuestros problemas de salud. Se trata del uso de presión por su mano, codo y otros medios. Esta forma de curación ha sido más de 5.000 años de existencia. Una técnica recomendado por muchos y ha sido mundo usado. Es un método simple si sabe cómo hacerlo. La acupuntura es otra práctica donde se utilizan agujas en los puntos de presión para curar enfermedades.
¿Cómo funciona la acupresión?
Acupresión es una ciencia pura y simple, que ha ayudado a muchas personas. Nuestro cuerpo tiene muchos puntos distintos de la presión. Aplicando presión sobre estos puntos, dinamiza los órganos necesarios, que conduce a la curación del cuerpo enfermo. La idea detrás de acupresión es la armonía de la mente y el alma. El alivio proporciona por la simple toque y la presión puede ser vuelta en su vida.
Ayuda en la limpieza de la energía perdida y bloqueada en las curvaturas de su cuerpo. Existe la creencia de que nuestro cuerpo obtiene cobrado por el Qi pronunciado como 'Chi'. La energía se mueve a lo largo de la superficie de nuestro cuerpo conocido como 'meridianos'. Aplicar presión hace todos truco enviar energía a lugares donde se ha quedado estancada durante mucho tiempo.
Dos formas de hacer acupresión son el 'Shiatsu' y el 'pecado de Jin'. Shiatsu es la terapia común que utiliza la inmensa presión, Considerando que Shin Jin es la forma más moderada de acupresión que utiliza blando y suaves trazos. Independientemente de las técnicas de acupresión, el objetivo fundamental es crear un ambiente relajado.
Beneficios de acupresión es un proceso muy fácil y puede aprenderse sin mucha dificultad. La mejor manera de aprender acupresión es intentar en uno mismo. Algunos de los beneficios comunes que acupresión nos proporciona son: 1. relaja su mente y cuerpo 2. Aumentos de sangre circulación 3. Alivia la tensión relacionada con problemas como fatiga, insomnio 4. Cura lesiones 5. Ayuda con la menopausia y PMS 6. Ayuda para aliviar dolores conjuntas y dolores 7. Actúa como una primeros auxilios en caso de lesión 8. Ese en vigor 9. Reduce el dolor de parto 10. Curas de enfermedades comunes como el frío, la sinusitis, la migraña 11. Relaja la tensión muscular 12. Ayuda a mejorar la fuerza muscular y tono precauciones - aprender acupresión de un profesional completa - mientras que practicar en uno mismo, tener a alguien que te rodea - evitar heridas abiertas, cirugía, hueso roto, infecciones de la piel y otros problemas - prevenir determinados puntos de presión durante el embarazo - evitan acupresión el estómago lleno - evitar bebidas frías especialmente durante el invierno - ropa cómoda desgaste - acupresión durante un período limitado de tiempo no exagere
Acupresión - es más que sólo masaje
