Con todos los movimientos de besarse, abarca, sensuales y el culminando involucrados, sexo implican un montón de respiración pesada. Este, como agradable que sea, secar los pasajes de las vías respiratorias, y si uno de los socios en una sesión de fabricación de amor es asmático, lamentablemente esto podría agravar una attack…and, al final la diversión cosas.
¿Qué es un par hacer?
Sin duda, no tienes que ser célibe o tener aburrido, fuertemente restringido sexo, en su momento que nos vamos a repasar algunas sugerencias útiles.
Ahora, para los pacientes de asma, ataques inducidos por las actividades físicas que involucran la respiración pesada son bastante comunes. Obviamente, el asesoramiento general es evitar estas actividades; Sin embargo, una relación donde se evita el sexo está obligada a poner una carga a ambas partes y se inevitablemente puede muy bien termina.
Como resultado, para evitar que una relación va agridulce de no hacer amor debido al asma, estos son algunos consejos para investigar.
En primer lugar, cambiar su dieta.
No puedo subrayo suficiente y si desea mantener el sexo va en su relación, y más importante aún mejorar su salud, hará bien en escuchar ese Consejo. Tienes que renunciar a todos los alimentos y productos de origen animal como la carne, leche, huevos y similares de su dieta-llano y simple. Estos son moco formando alimentos y todos sabemos lo que una característica física de los síntomas del asma son: moco.
Esto es un hecho que ha sido en efecto en varios programas destinados a corregir la salud respiratoria, como el "aliento retener programa para asmáticos" desarrollado por el ruso, el Dr. Buteyko. Dentro de las semanas de la adhesión a su Consejo, muchos una crónica asmáticos ha sido capaz de abandonar el uso de los inhaladores ventolin.
Reemplazar estos elementos con enlace de moco o no-moco formando alimentos. Estos son, sencillamente, frutas y verduras. Asegúrese de que son orgánicos si es posible, o al menos no en la lista de la "docena sucia", es decir, los que más contaminación con pesticidas, como manzanas, mexicano de melones, etc… de uvas
Confía en mí al respecto; Hablo por experiencia, hará muy bien para evitar los frutos en la lista cuando se trata de asma. No obstante, usted todavía sería mucho mejor dirección clara de esas sustancias de alimentos etiquetados como moco-formando anteriormente.
Además, por experiencia propia, No se debe consumir líquidos con sus comidas en cualquier tiempo. Esto inhibe la digestión por dilución de los jugos necesarios en su estómago designados para ello. Como resultado, obstaculiza la tan necesaria expansión del diafragma y en consecuencia una constricción de los pulmones - el fuelle de vida dando aire-que resulta en los sonidos sibilancias cualquier paciente de asma es familiar con.
Este cambio dietético ayudará a sentar las bases para el siguiente factor que es recuperar la forma. Tal vez la mejor opción para hacerlo puede ser Yoga.
Hay poses de yoga específicas dirigidas asma debido al efecto de su posicionamiento en lo que respecta a los pasajes de las vías respiratorias. Incluyen el hombro Stand plantea, el pescado plantean, la cabeza para plantear la rodilla y el arco que plantean. Son todos muy, muy simples, y sólo llegó en mí que cada uno de estos co-por lo demás es útil para la tonificación de los órganos que se utiliza para el sexo!
Saludos de Sun le de yoga también son muy útiles para la corrección de respirar, levemente ejercer todo el cuerpo y restaurar la flexibilidad y gimnasio. (Necesito menciono que estos son dos los factores necesarios para la fabricación de amor?)
Para Calistenia simple, puede buscar en haciendo algunos representantes de hindú se agacha y flexiones hindú. Ambos son extremadamente eficaces para lograr el control de mayor aliento y entrenamientos de cuerpo total sobre sí mismos. Simplemente no se preocupe de muchos de ellos, si exigen, se puede hacer bien con el yoga mencionado y por supuesto no tiene que contar a caminar, bailar y senderismo. (Esto es, con la esperanza de que cambien sus hábitos dietéticos como sugeridos.)
Otros pasos sencillos para frenar el efecto de asma en su vida de amor son: 1. evitar cambios de temperatura excesiva 2. Asegúrese de ácaros del polvo se reducen tanto como sea posible en su casa 3. Utilizar un humidificador en las temporadas frías.
4. Por supuesto, no tener relaciones sexuales después de meals…(no incluso sobre el asma aquí gente)
5. Mantener el aire fresco que circulan en las habitaciones en casa tanto como sea posible.
Las cosas no se pueden cambiar durante la noche, nada que drástica hace; Sin embargo, con estos sencillos pasos, en poco tiempo, se ve obstaculizado por asma en lo que respecta a expresar el amor a través del sexo será una cosa en el pasado distante.
Aquí es Breathing…and libre es de esperar que una relación más feliz.
¿Tienen miedo a hacer el amor causa de asma?
