Todos sabemos que acupresión ha sido alrededor para unos 5.000 años ahora y aquellos de nosotros en holístico y bienestar siguen siendo convencida de que los procedimientos que se engloba dentro de este ámbito son más eficaces que la terapia física. Cada ser viviente tiene una fuerza de la vida, o energía, llamado qi o chi (pronunciado "chee"). Cuando esta energía, que corre a lo largo de los meridianos, está en equilibrio y que fluye libremente, el cuerpo se encuentra en un Estado de salud. Acupoints aprovechar la las vías principales de energía del cuerpo cuando esta energía se bloquea o deficiente, que pueden provocar enfermedades. Estas interrupciones de energía son a menudo el resultado de estrés o lesiones. Se cree que acupresión hace que el cerebro liberar endorfinas. Endorfinas desempeñan un papel importante en la función inmunológica, el alivio del dolor, la reducción del estrés y ralentizar el proceso de envejecimiento.
Dolor de espalda baja ha sido la bain del mundo moderno no sólo en horas hombre perdido, sino también debido a los numerosos efectos secundarios, complicaciones y matices de quejas de dolor de espalda inferiores. Estudios adicionales ahora confirman los beneficios de acupresión sobre terapia física. Aunque los estudios no tener en cuenta que los investigadores del estado funcional y discapacidad, según lo recomendado por la mayoría lumbar dolor los resultados aún son muy significativas y relevantes. En febrero de 2006, un ensayo controlado aleatorio tuvo lugar en la Universidad Nacional de Taiwán en Taipei.
129 pacientes con lumbar crónico dolor acupresión recibida o terapia física para 1 mes. Los extremos de la primarios fueron autoadministradas versiones en chino de las medidas de resultado estándar para el dolor lumbar (cuestionario de Roland y Morris discapacidad) en la línea de base, después del tratamiento y a los 6 meses de seguimiento. Después del tratamiento, la media Roland y Morris discapacidad cuestionario puntuación total fue significativamente inferior en el grupo de acupresión que en el grupo de terapia física, independientemente de la diferencia en la puntuación absoluta o media cambiar de línea de base.
En comparación con terapia física, acupresión se asoció con una reducción de 89% en discapacidad significativa y esa mejora se mantuvo a los 6 meses de seguimiento. Limitaciones de estudio incluyen un efecto psicológico confusión del tratamiento; pérdida de 15,5% de los pacientes para dar seguimiento a los 6 meses y la efectividad de cualquier tratamiento de manipulación depende de la técnica y la experiencia del terapeuta.
Los participantes eran menores de 18 a 81 años. Criterios de exclusión fueron embarazo y contraindicación para acupresión. 64 pacientes fueron asignados al azar a acupresión y 65 a terapia física. Concluyente o no concluyentes los resultados aún pueden apuntar hacia los aspectos positivos y innegables de acupresión y curación holística.
En una nota más acupresión ha sido citada también como una nueva ayuda para los estudiantes soñoliento. 39 estudiantes voluntarios encontraron que los que se les enseñó a self-administer acupresión estimulación puntos en sus piernas, pies, manos y jefes eran menos probabilidades de drowse durante la clase. La acupresión consistía en luz tapping de dedos o con pulgares o forefingers para masaje ligeramente los puntos de estimulación. Se fue admitió que se necesitan más estudios en relación con acupresión y el efecto en la lucidez mental humana.
Buscando más en los positivos podría esta acupresión autónomos administrados también ser una consideración para los niños con TDAH contra Ritalin!
Acupresión más efectiva que la terapia física
